Холода идут на Подмосковье

Аномальные холода ожидаются в Московской области. По прогнозу Центрального управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в ночные часы столбики термометров в регионе могут опуститься до -28 градусов. Низкие температуры продержатся в Подмосковье до 28 февраля.

При сильном морозе:

- в сильные морозы не стоит лишний раз не выходить из дома. Особенно это касается детей;
- лицо и руки желательно смазать защитным жирным кремом. Нельзя использовать увлажняющий крем, поскольку он содержит много воды;
- одеваться нужно тепло. Одежда должна быть лёгкой, плотной, из натуральной ткани и шерсти. Рекомендуется специальная термоодежда;
- обувь всегда должна быть сухой и свободной, чтобы не нарушалось кровообращение ступней ног. Желательно надевать шерстяные носки или использовать две пары хлопчатобумажных носков;
- на морозе нужно постоянно двигаться, особенно, в ожидании общественного транспорта. Если холод становится невыносим, то следует передвигаться перебежками с остановками в кафе, магазинах, подъездах;
- дышать на морозе надо медленно, неглубоко и, желательно, носом. Устройство носовой полости позволяет согревать воздух, когда он доходит до бронхов и лёгких.

От сильных морозов страдают нос, кончики ушей, пальцы рук и ног. Если части тела замерзли и потеряли чувствительность, нельзя отогревать их горячей водой и растирать снегом. Это может привести к необратимым изменениям (некрозу) в тканях организма. Лучше всего обернуть обмороженную часть тела в сухую тёплую материю (полотенце, шерстяной платок) и дать ей согреться. Если чувствительность конечностей не возвращается, то необходимо сразу обратиться к врачу.

После возвращение в помещение с мороза не следует сразу пить горячий чай, принимать горячий душ или ванну. При резкой смене температуры (от -20 до +20) может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, с непредсказуемыми последствиями. Организм должен в течение 20-30 минут плавно адаптироваться к комнатной температуре.

В случае необходимости следует обращаться по единому номеру экстренных служб 112.

Пресс-служба ГУ МЧС РФ по Московской области